Александр Мясников

Петрушка, кинза и прочая зелень пользуются большой популярностью, потому что считаются кладезем витаминов и минералов. Их добавляют в салаты, супы и едят с рыбными и мясными блюдами. Только вот подходят они далеко не всем. Существует несколько категорий людей, которым следует относиться к этим продуктам с большой осторожностью.

В большинстве видов зелени очень высокое содержание витамина К. Он действительно прекрасно нормализует работу кишечника и полезен для большинства людей. Тем не менее, существуют случаи, когда чрезмерное потребление этой зелени может нанести вред здоровью.

По словам известного врача Александра Мясникова, ведущего программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1», людям, принимающим препараты для разжижения крови (антикоагулянты), лучше избегать употребления петрушки, кинзы и прочей «травы». Витамин К способен ослабить эффект этих лекарств, что может привести к нежелательным последствиям. Также избыток витамина К может усугубить состояние пациентов с мочекаменной болезнью.

Александр Мясников, телеведущий и главврач ГКБ им. Жадкевича, поделился своим фаворитом среди сериалов про врачей. И этот выбор может вас удивить.

«Я редко смотрю телевизор. Но "Хауса" смотрел», — признался врач. И его выбор явно не случаен.

Почему доктора смотрят сериал про Хауса

Мясников отмечает: «Это исключение, конечно. В реальной жизни такие сериалы к медицине почти не имеют отношения. Это просто декорации. Это как смотреть современные фильмы про войну с красавицами сержантами с идеальной укладкой».

Ну да, именно так — красиво, эффектно, но далёко от истины. Но даже с такой натяжкой,  давайте честно, наблюдать за тем, как Хаус находит решения, которые никому не приходят в голову, — это просто увлекательно.

Ну, и кто не завидовал его способности справляться с проблемами, сидя на диете из викодина и китайской лапши?

Однако, оказалось, "Доктор Хаус" оставил заметный след не только в мире развлечений, но и даже в реальной медицине.

Как Хаус натолкнул на идею практикующего врача

Врач упомянул статью в авторитетном издании «Ланцет», где описывался случай, когда один из эпизодов сериала помог спасти настоящего пациента.

В 2012 году доктор Шюфер из госпиталя в Марбурге столкнулся с загадочным случаем: 55-летний пациент страдал от серьёзных проблем с сердцем, высокой температуры, увеличения лимфоузлов, ухудшения слуха и проблем с щитовидной железой.

После множества обследований и консультаций диагноз так и не был поставлен. Но всё изменилось, когда врач случайно увидел одиннадцатый эпизод седьмого сезона "Доктора Хауса".

В эпизоде обсуждался случай отравления кобальтом из-за протезов. Герою сериала заменили тазобедренные суставы, и именно это натолкнуло немецкого врача на мысль, что причина может скрываться в протезах пациента.

Анализы показали высокий уровень кобальта в крови. Срочная замена протезов на керамические спасла жизнь человека и вернула его к полноценной жизни.

Это один из тех редких случаев, когда художественный сериал действительно повлиял на реальную медицину.

Холестерин необходим для правильной работы всего организма, но его избыточное содержание может привести к атеросклерозу. Чтобы не допустить этой болезни Александр Мясников советует следовать главным правилам.

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» телеведущий посоветовал россиянам отказаться от вредных привычек — переедания и курения. По словам доктора, это поможет избежать закупорку сосудов холестерином.

«Почистить сосуды медикаментозно ты никак не сможешь. Уж что есть, то есть. Но можно предотвратить загрязнение сосудов и снизить риски», — отметил специалист.

Александр Мясников на всю страну объявил еще один продукт, который можно употреблять в пищу далеко не всем. Многим россиянам придется по-новому взглянуть на овощные салатики.

В эфире «О самом главном» на «России 1» теледоктор обозначил неожиданную опасность всеми любимой зелени. Как оказалось, петрушка, кинза и прочие травянистые овощи противопоказана сразу двум категориям людей.

«Если вы не на варфарине и, если у вас нет мочекаменной болезни, ешьте на здоровье».

Антикоагулянт предназначен для уменьшения свертываемости крови и, как следствие, снижению риска развития тромбов, однако зелень из-за высокого содержания витамина К попросту нейтрализует действие препарата, делая его бесполезным для болеющих людей.

Кроме того, этот же злосчастный витамин способствует еще и камнеобразованию, подвел итог специалист.

У Александра Мясникова наберется впечатляющий черный список из популярных овощей и фруктов, которых людям надо избегать. Благо, ограничения касаются далеко не всех.

Нескольким категориям земляков главный теледоктор страны в эфире шоу «О самом главном» на канале «Россия 1» горячо рекомендовал воздержаться от блюд, содержащих редис.

«Не стоит употреблять редис при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при панкреатите, желчнокаменной болезни и изжоге».

При этом, если съедать любимый у многих россиян овощ натощак, велики шансы вздутия живота, заявил ведущий федерального ТВ.

Мясников, впрочем, напоминает, что людям вне группы риска редис очень даже показан, если, конечно, употреблять его правильно. Продукт полезен как антиоксидант, ведь содержит большое количество ликопина.

У каждой хозяйки есть свой метод, как приготовить вкусные котлеты, которые понравятся всей семье. Кто-то использует хлеб, манку, сливочное масло, а вот Александр Мясников придерживается другого способа.

Телеведущий в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» признался, что всегда добавляет в фарш лук. А вот с недавних пор ему посоветовали класть еще и капусту. Именно она делает котлеты сочными, аппетитными и нежными. Без капусты мясо станет жестким и невкусным.

«Меня научили класть в котлеты капусту. Она не чувствуется, но они такими мягкими становятся!» — высказался врач.

Считается, что полезнее съесть на обед рис, чем макароны. Но на самом деле эта крупа такая же вредная, как рожки и спагетти. Александр Мясников выделяет один сорт риса, который вредит здоровью и вместо пользы дает только лишние килограммы.

Телеведущий в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» сообщил о том, что обычный белый отшелушенный рис состоит лишь из крахмала, а потому обладает огромной гликемической нагрузкой. Если съесть порцию такого продукта, то уровень сахара в крови поднимется моментально.

Доктор рекомендует отдавать предпочтение коричневому, неотшелушенному дикому рису.

«Съел рис, а у тебя сахар подскочил, как от белого хлеба или от куска сахара. А это ведет к ожирению», — высказался врач.

В какой-то момент практически все специалисты начали твердить о целительных свойствах оливкового масла, поставив его на первое место по количеству витаминов. Но его польза оказалась преувеличена.

Александр Мясников заявил, что этот продукт не так полезен, как о нем говорят. По крайней мере, некоторым людям его вообще лучше не употреблять. Доктор в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» отметил, что тем, кто страдает болезнями суставов, к оливковому маслу следует относиться с осторожностью, поскольку оно имеет воспалительный компонент.

Тем не менее польза в нем все же есть. По словам врача, в масле содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, которые полезны для сердца и профилактики диабета.

«Но они провоспалительные — увеличивают риски артритов, ухудшают течение ревматоидного артрита», — добавил ведущий.

Среди огромного количество сыров, представленных на рынке, сейчас любой может выбрать продукт на свой вкус. Но отнюдь не каждый будет одинаково полезен для здоровья.

Александр Мясников считает, что самый лучший сыр — это твердый. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» телеведущий подчеркнул, что только этот сорт может принести пользу организму.

По словам доктора, в 100 граммах твердого сыра содержится суточная норма кальция для человека. Это макроэлемент, который препятствует развитию остеопороза, а также укрепляет кости и зубы.

Во время пандемии коронавируса народ ринулся скупать мыло. Причем россияне брали не обычное, а антибактериальное, рассчитывая на больший эффект защиты от микробов.

Но, как выяснилось, пользы в нем не так уж и много. Скорее даже наоборот. Александр Мясников предупредил о вреде этого средства гигиены. Телеведущий в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» сообщил о том, что такое мыло не способно защитить от вирусов.

К тому же из-за содержания антибиотиков оно вредит человеческому организму. Использовать его на постоянной основе нельзя.

«Антибактериальное мыло не рекомендуется в силу того, что оно провоцирует резистентность к антибиотикам, они перестают действовать, поэтому пользы от него нет, а вред может быть», — добавил врач.