Малышева назвала самый полезный и низкокалорийный салат на Новый год
Источник изображения
Фотобанк — Legion-media.ru
В платье и брюки после него можно будет влезть даже на Рождество.
Традиционно на Новый год народ забывает об ограничениях и делает упор на сильно калорийную пищу. Облегчить нагрузку для желудка можно и без ущерба для вкуса.
Поможет любителям хорошо поесть известный еще с советских времен салат. В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева отдала предпочтение любимой многими «Мимозе».
Оказывается, на 100 граммов сытного блюда приходится всего 109 килокалорий. Морковь полезна для зрения, яйца благодаря холину хорошо влияют на нервную систему, а селен в консервированном тунце предотвращает рак.
«В целом салат "Мимоза" мы оцениваем позитивно».
