Идеальный для здоровья состав: Малышева назвала самые полезные пельмени

Пельмени могут быть не только вкусными, но и полезными. Только для этого следует выбирать правильные.

Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, что самыми лучшими являются сибирские. Особенность их в том, что они содержат минимум теста и максимум мяса.

Теледоктор отметила, что этот полуфабрикат содержит и говядину, и свинину, и баранину. Следовательно, белка в таких пельменях очень много, а он в свою очередь связан с иммунитетом. Поэтому, включая в свой рацион это блюдо, организм будет более устойчив к инфекциям.

«Конечно, от сибирских пельменей поправиться можно, если много есть, но в целом это продукт, где теста мало, а мяса много, а значит, много белка», — высказалась врач.