Диетолог опроверг слух об опасности кофе
Скриншот "Ольга Скабеева" / Социальные сети
Звезда оказалась примером для подражания.
Ольга Скабеева на самом деле может столкнуться с серьезными проблемами из-за своей зависимости. Но с большей вероятностью она привнесет много положительного в жизнь журналистки.
В беседе с порталом BLITZ+ диетолог Михаил Гинзбург развеял популярный миф о вреде кофе, который так любит знаменитость. Врач отметил, что последние исследования доказали — от напитка много пользы для здоровья. Так что переживать за телеведущую, пристрастившуюся к бодрящему напитку, нужно только в одном случае.
«Кофе помогает обезопасить себя от онкозаболеваний, в том числе от рака молочной железы. У любителей этого напитка снижается вероятность возрастных болезней. Кофе продлевает жизнь.
Важно не злоупотреблять кофе. В день можно пить четыре-пять чашек максимум. Это около 80 граммов кофеина. Если злоупотреблять кофе, то у женщин повышается вероятность остеопороза, то есть потери костной массы. Но это пока не доказано на все 100%».
