Врач объяснила, сколько куриных яиц можно есть в неделю

Куриные яйца
Куриные яйца
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Куриные яйца
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Для женщин и мужчин норма разная.

Куриные яйца хозяйки часто готовят семье на завтрак. На каждого человека уходит минимум два. Но знали ли вы, что это количество является недопустимым? Наверняка нет.

Врач диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в беседе с порталом BLITZ+ рассказала, сколько в неделю этого популярного продукта можно съедать мужчинам и женщинам. Цифры, мягко говоря, обескураживают и шокируют.

Большинство людей норму превышают в два, а то и в три раза. Делать этого категорически нельзя.

 •••

Врач назвал лучшие продукты, которые следует есть при болезнях сердца

Врач назвал лучшие продукты, которые следует есть при болезнях сердца
Врач назвал лучшие продукты, которые следует есть при болезнях сердца
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Врач назвал лучшие продукты, которые следует есть при болезнях сердца
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Наверняка они найдутся у вас в холодильнике.

Большинство людей обращаются к врачу, когда уже слишком поздно. Особенно это касается сердечно-сосудистых заболеваний. Продлить молодость сердечной мышцы можно, просто употребляя в пищу определенные продукты. Таблетки есть горстями не придется.

Врач диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в беседе с порталом BLITZ+ перечислила основные ингредиенты, которые должны быть на вашей тарелке каждый день. Не игнорируйте эти правила и останетесь здоровыми дольше.

 •••

Диетолог назвала последствия чрезмерной любви к белку

Недовольный человек
Недовольный человек
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Недовольный человек
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

В борьбе за сброс килограммов не все средства хороши.

Белок — спасительный продукт для всех, кто желает похудеть. Курица, яйца, рыба буквально затуманивают мозг стремящихся сбросить вес.

Но в таких диетах есть подводные камни. Причем весьма серьезные. В YouTube-шоу Елены Ханги гастроэнтеролог Нурия Дианова предупредила худеющих россиянок о последствиях. Такое мало кому понравится.

 •••

Диетолог объяснила, почему Королева не может похудеть

Наташа Королева
Наташа Королева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Наташа Королева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Артистка пошла по тупиковому пути.

У 49-летней Наташи Королевой заподозрили ментальные проблемы. В последнее время певица сама не своя.

Звезда ест все, что попадается под руку, и стремительно набирает вес. Потом, опомнившись, записывается на детокс-курсы, чтобы сбросить лишнее. И так по кругу.

Диетолог Нурия Дианова в беседе с порталом BLITZ+ пояснила, что Королева неспроста налегает на сладкое и жирное. Она пытается заедать стресс, а это ни к чему хорошему не приводит.

 •••

Диетолог раскритиковала методы похудения Долиной

Лариса Долина
Лариса Долина
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Лариса Долина
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Артистка зря так издевается над организмом.

67-летняя Лариса Долина может серьезно пострадать из-за своей мании похудения. Артистку предупредили о последствиях.

Долгое время джазовая вокалистка сидит на жесткой диете с двухразовым приемом пищи. Такие ограничения позволяют Долиной выглядеть безупречно стройной. Ее точеной фигуре завидует даже Наташа Королева.

Однако диетолог Нурия Дианова в беседе с порталом BLITZ+ заявила, что организм уже немолодой звезды страдает от такого режима питания.

 •••

«Приводит к проблемам»: Симоньян призвали правильно питаться

Маргарита Симоньян
Маргарита Симоньян
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Маргарита Симоньян
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Журналистка вечно поступает по-своему.

Со времен скандала со шпилем Маргарита Симоньян сильно похудела, но в последнее время начала вновь налегать на вредную пищу. Жирные салаты и калорийные десерты пришли на смену диетической лазанье, а значит — быть беде.

В беседе с порталом BLITZ+ врач-диетолог предостерегла Симоньян от бросания из крайности в крайность. Питаться нужно сбалансированно, напоминает Нурия Дианова, иначе велик риск навлечь беду на свой организм:

 •••

Диетолог прокомментировала странный рацион худеющей Королевой

Наташа Королева
Наташа Королева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Наташа Королева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Артистка то и дело борется с лишним весом, но проигрывает.

49-летнюю Наташу Королеву бросает из крайности в крайность. Не успела звезда слезть с жесткой диеты, как снова набросилась на вредную пищу.

Холодец, сало с чесночком, бутерброды, торт, салаты, — и все это на один прием пищи. Страсти к вкусной еде у Королевой не отнять. Как и аппетитных форм, которые в последнее время стали еще более выдающимися.

Врач-диетолог Нурия Дианова в беседе с порталом BLITZ+ заявила, что с таким рационом звезда не только наест бока, но и наживет проблем со здоровьем.

 •••

Врач предупредила Норкина об опасности

Андрей Норкин
Андрей Норкин
Источник изображения

Скриншот программы "Место встречи"

Андрей Норкин
Источник изображения

Скриншот программы "Место встречи"

Телеведущий любит баловаться запрещенными продуктами.

Эксцентричный Андрей Норкин публично сознался в своей слабости. В эфире программы «Место встречи» шоумен однажды покаялся, что еще при жизни бывшей супруги Юлии очень любил пить кофе, а иногда прикладывался к «чему-то погорячее».

Кофе, по признанию самого ведущего, помогало ему взбодриться перед эфиром. Однако он не так уж и безопасен, заявила в беседе с BLITZ+ врач-диетолог Нурия Дианова.

 •••

Врач объяснила, что тяжелое застолье Королевой может навредить ее здоровью

Певица явно лукавит и себе, и народу.

Наташа Королева, которая совсем недавно убеждала россиян купить ее марафон здоровья, стала противоречить сама себе. Певицу выдало опубликованное в социальных сетях видео.

Оказалось, что правильное питание — это совсем не про артистку. Она ест вперемешку и ребра, и авокадо, и морепродукты, и овощи, и сладости. Такое хаотичное поедание всего может ударить по желудку, считает врач Нурия Дианова.

 •••

Врач дал простые советы по употреблению мороженого

Мороженое
Мороженое
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Мороженое
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Чем грозит увлечение любимым продуктом.

Мороженое уже традиционно стало спутником хорошего летнего отдыха, особенно в жаркую погоду. Но мало кто знает, какие опасности таит в себе любимое лакомство.

Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала об основных недостатках десерта в беседе с порталом BLITZ+.

 •••