Басков заговорил о своем похудении
Артист был честен с поклонниками.
На юбилее «Песни года» в центре всеобщего внимания оказался Николай Басков. Артист произвел фурор своим появлением.
45-летний певец привел себя в прекрасную физическую форму в кратчайшие сроки. Но жадничать и молчать о методах своего экстремального преображения в отличие от многих коллег не стал.
Басков пояснил, что похудеть ему помогли не чудодейственные таблетки, а принципы интервального голодания. Именно такой подход к питанию дал феноменальный результат.
«Я привел себя в прекрасную форму, похудел. Я выбрал для себя интервальное голодание. Оно, с одной стороны, людям кажется легким, но оно тяжелое. Физические упражнения важны для мышц, для корпуса, для тела. А все на самом деле зависит от еды», — цитирует артиста портал «Комсомольская правда».