Выкидывать кожуру нельзя: Мясников объяснил, как есть картофель
Источник изображения
Фотобанк — Legion-media.ru
Многие всю жизнь делали не по правилам.
Для некоторых хозяек заявление Александра Мясникова будет открытием. Телеведущий сообщил, что картофель становится бесполезным, если его очистить от кожуры. По словам доктора, так овощ теряет все полезные свойства.
Врач в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» посоветовал россиянам запекать картошку или же отваривать ее в мундире. Так она принесет намного больше пользы и не поднимет сахар в крови.
«Когда вы чистите картошку, то оставляете себе только крахмал и воду, а все полезные вещества выбрасываете вместе с кожурой».
