Врач-терапевт объяснил, почему в жару лучше пить горячий чай
![Врач-терапевт объяснил, почему в жару лучше пить горячий чай Врач-терапевт объяснил, почему в жару лучше пить горячий чай](/sites/default/files/styles/16_9_standard_690x388/public/image/2022-06/jpg/vrach-terapevt-obyasnil-pochemu-v-zharu-luchshe-pit-goryachiy-chay.jpg?itok=BR_FWuE9)
Фотобанк — legion-media.ru
![Врач-терапевт объяснил, почему в жару лучше пить горячий чай](/sites/default/files/styles/original_with_watermark/public/image/2022-06/jpg/vrach-terapevt-obyasnil-pochemu-v-zharu-luchshe-pit-goryachiy-chay.jpg?itok=nUUkhx3L)
Фотобанк — legion-media.ru
И речь о простуженном горле тут не идет.
Центр и юг России продолжают страдать от июньской жары, температура доходит до 40 градусов, руки так и тянутся к воде из холодильника или чаю со льдом, но… зря. Именно с охлажденным чаем в такой зной лучше не переусердствовать, заверяет известный терапевт и кардиолог.
Юрий Серебрянский привел в пример порталу BLITZ+ жителей восточных стран, которые в жару пьют лишь горячий чай. По словам медика, такой напиток полезнее для здоровья, особенно — если в процессе питья не сидеть под кондиционером:
«Люди в средней Азии пьют горячий чай, потому что он расширяет сосуды и усиливает потоотделение, охлаждение организма. Горячий лучше, чем холодный. Холодный требует такого большого количества воды. Еще воды, еще! А потом возникают отеки на ногах, носки начинают врезаться, усиливается одышка. Горячим чаем человек быстрее восполняет жидкость».