Скачок сахара обеспечен: Мясников назвал кашу, в которой нет пользы
Бабушки ошибались, пичкая современную молодежь крупой.
Александр Мясников с детства не питал особой любви к популярной каше, которая почему-то считалась одной из самых полезных. И не зря телеведущий открещивался от нее.
Как выяснилось, знаменитая манка не несет в себе никакой пользы. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач заявил, что всего одна ложка отварной крупы приводит к моментальному скачку сахара в крови. В блюде содержится много быстрых углеводов, и его постоянный прием чреват возникновением диабета.
«Если я съедаю ложку манной каши, это все равно что я откусил кусок хлеба или съел кусочек сахара, потому что сахар в крови подскакивает моментально».
