Названы опасные для здоровья виды рыбы

Названы опасные для здоровья виды рыбы
Названы опасные для здоровья виды рыбы
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Названы опасные для здоровья виды рыбы
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Рацион следует пересмотреть.

Любителям устроить рыбный день посоветовали пересмотреть пищевые привычки. На то есть веская причина: организм может просто не выдержать. Поэтому внимательно выбирайте, что покупаете.

Нутрициолог Александра Новикова предупредила о риске отравления из-за употребления рыбы. Причем чем она крупнее, тем опаснее становится ситуация и выше риск вреда для организма.

Как отмечает агентство «Прайм», все дело в том, что в тканях рыб скапливаются ртуть, свинец, кадмий и даже мышьяк. Наиболее загрязнены тунец, марлин и скумбрия. А в тилапии и пангасиусе содержатся еще и мусорные токсины.