Назван продукт, который поможет людям с болезнями сердца
Продукт, который поможет людям с болезнями сердца
Источник изображения
Фотобанк — Legion-media.ru
Источник изображения
Фотобанк — Legion-media.ru
Секрет оказался довольно прост.
Полезная добавка в пищу сможет решить ряд проблем со здоровьем, которыми страдают тысячи людей. Диетолог Лиза Афинская в Telegram-канале отметила полезные свойства орехов.
Эксперт порекомендовала тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также диабетом, обратить внимание на полезный снек. Это может быть миндаль, фундук, грецкий орех или любой другой. Благодаря ежедневному включению в свой рацион этого продукта организм сможет получить необходимые ему вещества.
«Люди, которые регулярно едят орехи, могут снизить на 30-50% риск сердечных приступов. Также орехи помогают снизить риск диабета второго типа и возникновение камней в желчном пузыре».