«Быть тощей девицей мне уже не интересно»: Сати Казанова раскрыла секреты восстановления после родов

Сати Казанова
Сати Казанова
Источник изображения

Фотобанк — personastars.com

Сати Казанова
Источник изображения

Фотобанк — personastars.com

Мамой певица стала лишь месяц назад. Но уже скинула 11 килограммов из 16, набранных во время беременности.

 «Моя фигура стала чуть более округлой, и, конечно, кубиков на прессе пока нет (хотя их и раньше не было)», — смеётся Сати.

При этом певица с улыбкой признаётся, что сегодняшняя фигура её вполне устраивает, добавляя лёгкость в обсуждение темы, которая часто становится поводом для волнений у многих молодых мам.

Один из главных акцентов в восстановлении Сати делает на помощь специалистов и заботу о себе. Так, по словам Сати, ей помогает остеопат и специалист по послеродовому восстановлению.

Что делает этот специалист? Оказывается, он практикует старинные методы: свивание живота тканью. Такая практика с древних времен признана лучшей на Востоке.

Сати призналась, что через 10 сеансов живот почти восстановился, да и внутренние органы встали на места.

Кроме того, в планах Сати — возвращение к регулярным кардио- и силовым тренировкам, чтобы укрепить мышцы и улучшить общую физическую форму. «Я верю, что постепенный подход, внимание к своему телу и работа с профессионалами помогут мне достичь желаемого результата, при этом сохраняя гармонию и любовь к себе», — говорит Сати, вдохновляя своим подходом, в котором нет места торопливости и жёсткости, но есть много принятия и заботы.

 •••

Декольте на грани и необъятные бедра: жена Цекало сильно располнела (фото)

Александр Цекало
Александр Цекало
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Александр Цекало
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Внешность художницы уже не та, что раньше.

Молодая супруга Александра Цекало изменилась до неузнаваемости. Изрядно набрав вес, модель рискует по габаритам догнать своего упитанного мужа.

Дарина Эрвин опубликовала в соцсети провокационное фото. В мини-топе, который обнажил почти всю грудь, и лосинах она позировала перед зеркалом. Однако фанаты Цекало прекрасно помнят, как выглядела художница несколько лет назад.

 •••

Гора мышц и ноль женственности: дочь Шукшиной в трико показала фигуру (фото)

Мария Шукшина
Мария Шукшина
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Мария Шукшина
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Актриса никак не высказывается о странном хобби наследницы.

33-летняя дочь Марии Шукшиной все меньше становится похожа на свою утонченную женственную маму. Анна Трегубенко поделилась свежим фото без фильтров в соцсети.

Некоторое время назад девушка всерьез увлеклась бодибилдингом, но вряд ли родные предполагали, чем обернется хобби. Анна с каждым годом наращивает все большую мышечную массу.

 •••

Лосева призналась, что не сидела с дочерьми в декрете

Олеся Лосева
Олеся Лосева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Кадр из программы «Время покажет»

Олеся Лосева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Кадр из программы «Время покажет»

Теледиву зря считали эталонной женщиной.

Олеся Лосева решилась раскрыть свою врожденную особенность, с которой давно смирилась. Поклонники и подумать не могли, что с ведущей что-то не так.

С виду журналистка просто идеальна. Стройная, ухоженная, она многим кажется эталоном женской красоты. А уж ноги Лосевой не дают покоя миллионам мужчин. А вот самой звезде они доставляют, как оказалось, немало проблем.

 •••

Совет диетолога: как привести себя в форму после майских праздников

Шашлык, весы, лента
Шашлык, весы, лента
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Шашлык, весы, лента
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Дело непростое, но без него на море — ни ногой.

Майские выходные такие же длинные, как шампура со снятым с огня шашлыком, и мало кто может устоять перед соблазном набрать несколько килограммов за счет сочного мяса. Только вот лето уже на носу, и сгонять лишний вес придется в сжатые сроки, и портал BLITZ+ знает как.

Евгений Арзамасцев уверяет, что к пляжному сезону можно подойти во всеоружии, даже если переусердствовать с вредной едой.

 •••

В Сети обсуждают изменившуюся внешность Цискаридзе (фото)

Николай Цискаридзе
Николай Цискаридзе
Источник изображения

legion-media.ru

Николай Цискаридзе
Источник изображения

legion-media.ru

Танцор едва ли сумеет встать на пуанты с таким весом.

59-летний Николай Цискаридзе запустил себя до такой степени, что без сожаления на него теперь не взглянешь. Некогда статный танцовщик превратился в обрюзгшего и пузатого стареющего преподавателя.

На странице в соцсети он опубликовал кадры с экзамена своих первокурсников. И подписчикам тут же бросились в глаза разительные перемены в фигуре звезды.

Не пожелав обидеть балетмейстера, фанаты не стали упрекать его за выпирающий живот, но отметили, что выглядит он неважно.

 •••

Как выглядит фигура блогера из России Анастасии Бертье

Анастасия Бертье
Анастасия Бертье
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

artdikaya_ / Социальные сети

Анастасия Бертье
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

artdikaya_ / Социальные сети

Девушка уверяет, что ни разу не ложилась под нож пластических хирургов.

Женщины с пышной грудью во все времена привлекали внимание мужчин. Именно поэтому в эстетической хирургии маммопластика пользуется таким бешеным спросом.

Но россиянке Анастасии Бертье, перебравшейся в Дубай, даже не пришлось что-либо в себе переделывать. Девушка утверждает, что богатством 11-го размера ее наградила матушка-природа.

 •••

Врач перечислила полезные для фигуры продукты на ночь

Еда, лента
Еда, лента
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Еда, лента
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Изнурять себя голодом совсем не обязательно.

Похудение не требует отказа от любимой пищи, даже если она сытная. Некоторые излюбленные блюда россиян можно употреблять даже на ночь.

Врач-терапевт сети центров XFIT Екатерина Ладыгина пояснила, что перед сном лучше отказаться от тонизирующих напитков, картофеля, кукурузы и сушеных фруктов. А вот мясом вполне можно перекусить, если оно приготовлено должным образом.

 •••

Три приема стилистов, которые помогут женщинам визуально скорректировать живот

Женщины и гардероб
Женщины и гардероб
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Женщины и гардероб
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Такая проблема решается просто.

Все женщины без исключения мечтают выглядеть безупречно и стараются скрыть все проблемные зоны своей фигуры. Чаще всего «под обстрел» попадают живот и талия.

В арсенале стилистов есть три приема, зная которые, модницы умело спрячут то, что, как правило, считают своим недостатком. На деле все довольно легко поддается корректировке, если правильно подобрать гардероб.

 •••

Три ошибки в стиле, которые не рекомендуется допускать женщинам с полными бедрами

Женщины и гардероб
Женщины и гардероб
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Женщины и гардероб
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Такое недоразумение точно не останется незамеченным.

Весна пришла, а значит, прекрасная половина человечества уже давно озадачена сменой гардероба. Конечно, все без исключения хотят быть неотразимыми, но дамам с аппетитными бедрами не помешало бы учесть несколько важных моментов, иначе провала не избежать.

Профессиональный стилист Яна Расторгуева рассказала, какие ошибки часто допускают обладательницы пышных форм.

 •••