«Лучшие методы — водные»: Макарская раскрыла способы спасения от жары
Источник изображения
Фотобанк legion-media.ru
Музыкант рассказала о том, что пьет и ест в жаркие дни.
В Москву и некоторые регионы России пришла удушающая жара. Градусники показывают за 30 выше нуля — в такое пекло людям приходится несладко.
Портал BLITZ+ выяснил у Виктории Макарской, как она переживает жаркую погоду.
«Лучшие методы спасения от жары — водные. Пью больше воды и, как только чувствую слабость, встаю под прохладный душ. Очень выручает баллончик с термальной водой. Орошаю лицо — и сразу легче. Поменьше есть и больше пить — это всё способствует хорошему самочувствию в жару. Фрукты — сочные, белковая и жирная еда — после захода солнца», — порекомендовала Макарская.