Алексей Плеткин

Около четверти россиян (25%) не решаются просить о повышении зарплаты. Основной причиной такой позиции является убеждение в бесполезности подобных запросов, особенно среди работников бюджетной сферы, чьи оклады регулируются тарифными ставками.

В то же время, по данным опроса, проведенного сервисом SuperJob и опубликованного РБК, почти четверть опрошенных (26%) уже начали переговоры о повышении оклада, а 32% планируют обсудить этот вопрос в ближайшее время.

Интересно, что среди получающих свыше 100 тысяч рублей готовность инициировать разговор о повышении дохода выше, чем у остальных групп.

Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева заявила, что квашеная капуста является источником множества питательных веществ, благотворно влияющих на здоровье. Медик объяснила, что ферментация капусты приводит к образованию витаминов С и А, которые поддерживают здоровье кожи, зрение и нервную систему, а также минералов, таких как кальций и магний, укрепляющих кости.

В интервью «Ленте.ру» специалист также отметила, что в квашеной капусте содержатся пробиотики, которые могут защищать кишечник от воспалений и патогенных микроорганизмов, хотя и подчеркнула отсутствие исследований, подтверждающих этот эффект непосредственно для ферментированной капусты.

Терапевт рекомендовала включать квашеную капусту в рацион как источник клетчатки и в качестве одной из порций овощей в сбалансированной диете, которая предполагает разделение тарелки на части для различных групп продуктов.

В 2023 году в России было зафиксировано минимальное количество авиационных происшествий за последние десять лет, как показывает доклад Межгосударственного авиационного комитета (МАК). Всего произошел 21 инцидент, включая 11 катастроф, в результате которых погибло 20 человек. Это значительное снижение по сравнению с 2016 годом, когда произошло 52 происшествия и погибли 59 человек.

Отмечается, что в 2018 году был зафиксирован антирекорд по числу жертв — 128 погибших. Важно упомянуть, что доклад не включает инциденты, связанные с незаконным вмешательством в деятельность авиации, и не содержит данных о безопасности полетов относительно количества вылетов.

Кроме России, в других странах, участвующих в межгосударственном соглашении о гражданской авиации, в 2023 году было зафиксировано 26 авиапроисшествий, что на 1,5 раза меньше по сравнению с предыдущим годом и является лучшим показателем с 2006 года. Однако число катастроф и погибших в этих странах осталось примерно на том же уровне, что и ранее.

Виктор Медведчук критически высказался о работе Владимира Зеленского, предсказывав Украине дальнейшие территориальные потери при его правлении. Оппозиционный украинский политик заявил, что нынешний курс президента приведет к увеличению числа территорий, присоединяющихся к России.

Визави Зеленского также уличил его в несоответствии действий предвыборным обещаниям, указав на углубление вооруженного конфликта в стране вместо обещанного мира и согласия. Медведчук обвинил всех украинских президентов в продаже и потере национальной независимости и суверенитета, по его мнению, это происходило по одному и тому же шаблону: обещания перед выборами и кардинально противоположные действия после.

В статье для КП покинувший родину политик также раскритиковал украинское руководство, которое, по его словам, действует некомпетентно и провоцирует граждан покидать страну, что Зеленский и его команда называют сепаратизмом. Медведчук считает, что ситуация на Украине — это не сепаратизм, а бегство от провальной политики нынешнего правительства.

Британский эксперт по санкциям, юрист Фрэнсис Бонд, выразил мнение, что конфискация замороженных активов России в Великобритании будет чрезвычайно сложной и может занять десятилетия. В интервью для Politico он пояснил, что не существует юридических прецедентов для такой операции, что делает её "неизведанной правовой территорией".

Бонд также отметил, что даже если речь идет только о конфискации прибыли от этих активов, а не самих активов, любые международные судебные процессы будут очень длительными.

По его словам, страны-участницы Европейской конвенции по правам человека сталкиваются с серьезными ограничениями при попытках конфискации частной собственности без доказательства преступления через судебные процедуры.

Эти заявления приходят на фоне предложения США использовать прибыль от замороженных российских активов в качестве залога для кредитов, предоставляемых Украине.

Аналитики «Яндекс Недвижимости» отмечают значительное удорожание жилья в новостройках по России за март 2024 года. В Челябинске двухкомнатные квартиры в новостройках показали наибольший рост цен — на 12,6% по сравнению с предыдущим месяцем.

Также заметное повышение цен произошло на студии в Новосибирске и однокомнатные и двухкомнатные квартиры в Красноярске, где цены выросли на 7,1% и 6,8% соответственно.

В то же время, на первичном рынке Калининграда наблюдалось снижение цен, особенно на однокомнатные квартиры, которые подешевели на 4,8%. Падение цен также зафиксировано в Воронеже, Санкт-Петербурге, Перми и Новосибирске на различные типы квартир.

Согласно исследованию, опубликованному в «Газете.ru», на вторичном рынке наибольшее удорожание произошло в студиях Омска, где цены увеличились на 4,8%, и в Казани и Москве с ростом в 3,6%. В то же время в Сочи наблюдается падение стоимости жилья почти по всем типам квартир, с максимальным уменьшением цены на двухкомнатные квартиры на 4,8%.

В ближайшее время на юге европейской части России и на юге Дальневосточного федерального округа ожидается повышенная пожарная опасность и высокие температуры. Об этом заявил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд 15 апреля.

По его словам, пожароопасность четвертого класса прогнозируется в таких регионах, как Курская, Белгородская и Воронежская области, в Донецкой и Луганской Народных Республиках, а также в Южном федеральном округе, Ставропольском крае и на севере Дагестана. В Приморском крае также ожидается повышенная температура.

В Крыму ситуация оценивается как особенно серьезная — там прогнозируется пожарная опасность пятого класса, что является максимально возможным уровнем риска. Это связано с недостатком осадков по сравнению с другими регионами.

Вильфанд также отметил, что в Липецкой и Тамбовской областях Центрального федерального округа ожидается очень теплая погода с температурой выше +15 градусов Цельсия.

Онемение рук или ног после сна может быть не просто результатом неудобной позы, но и признаком различных заболеваний, включая такие, как атеросклероз сосудов верхней конечности, уверена врач-терапевт Анастасия Тимощенко. Это явление, впрочем, может наблюдаться и при других недугах.

Еще одной причиной онемения может быть туннельный синдром, при котором происходит сдавливание срединного нерва на уровне запястья, объяснила медик порталу News. Аналогичные механизмы можно наблюдать и при синдроме кубитального канала, где нерв сдавливается уже на уровне локтевого сустава.

Тимощенко также подчеркнула серьёзность регулярного онемения, призывая не откладывать визит к специалисту.

Врач считает, что постоянное утреннее или ночное снижение чувствительности в ногах может быть вызвано диабетической полинейропатией, что является тревожным сигналом. Необходимо обращать внимание на такие симптомы и своевременно консультироваться с неврологом для предотвращения дальнейших осложнений.

В России может появиться новая система поддержки граждан, затративших средства на газификацию своих жилищ. Предложение о выдаче сертификатов, которые будут покрывать часть расходов на подключение к газовым сетям, обсуждается в политических кругах и подготовлено к внесению в Госдуму депутатами из ЛДПР.

Согласно информации, опубликованной в «Известиях», в настоящее время подобные меры компенсации уже реализуются в некоторых регионах, включая Московскую, Нижегородскую и Ленинградскую области, а также в Башкирии и Татарстане. Жители этих областей могут получить финансовую помощь после установки газового оборудования, причем стоимость услуг варьируется от 70 тысяч до 400 тысяч рублей.

В новом законопроекте предлагается упростить и унифицировать процесс получения поддержки, разрешив региональным властям самостоятельно устанавливать критерии и порядок выдачи сертификатов. Это позволит адаптировать программу под экономические условия конкретного субъекта и сделать помощь доступной для более широкого круга граждан.

В «Аэрофлоте» объявили о запуске новой услуги, позволяющей пассажирам перевозить своих животных на соседнем кресле в салоне самолета. Эта услуга теперь будет предоставляться на всех рейсах авиакомпании и ее «дочки» «Россия» после успешного трехмесячного тестирования.

В результате тестов было перевезено более 900 животных, а также скорректированы размеры контейнеров для перевозки, особенно в салоне бизнес-класса, чтобы обеспечить больше комфорта для питомцев.

Теперь пассажиры могут перевозить животных в контейнерах весом до 15 кг. Допускаются как жесткие, так и полужесткие контейнеры, в которых животное может стоять и поворачиваться.

Размеры контейнеров составляют: для эконом- и комфорт-класса — до 50x35x32 см для полужестких и 50x35x30 см для жестких; для бизнес-класса — до 50x40x40 см для полужестких и 50x40x30 см для жестких контейнеров. Все контейнеры должны быть закреплены на кресле и располагаться у иллюминатора, соблюдая требования безопасности и комфорта других пассажиров.

Дополнительная плата за место для животного рассчитывается по стандартному тарифу для взрослого пассажира. Подробные правила и условия предоставления услуги доступны на официальном сайте авиакомпании.