Ошибки женщин в уходе за собой, которые старят

«После 40 жизнь только начинается», — успокаивают обычно женщин, которые переступили этот рубеж. Но ведь это действительно так. Современный мир дает возможность реализоваться в любом возрасте и при этом выглядеть гораздо моложе обозначенных в паспорте цифр. Главное, не допускать три ошибки, которые способны состарить любую даму.

Стричь коротко волосы

В России почему принято считать, что чем старше дама, тем короче должна быть ее прическа.

Но это идет далеко не всем. Лучше оставить среднюю длину и поиграть с цветом.

Краситься не по возрасту

Каждому возрасту свой макияж. Поэтому после 45 мэйкап должен быть другим. Существуют специальные антиэйдж-техники. Их стоит внимательно изучить.

Запускать тело

Не стоит думать, что фигуру нужно беречь только молодым. Ведь стройность — это не только красота, но и здоровье. Поэтому так важно соблюдать диету не только в 30, но и в 40, и в 50. Обязательны и физические нагрузки. Веса тягать не стоит, а вот заняться йогой — в самый раз.