Блогер похудела на 80 килограммов, занявшись своим ментальным здоровьем
"Карла Пьера" / Социальные сети
"Карла Пьера" / Социальные сети
Героиня истории потрудилась на славу.
Люди с лишним весом редко задумываются о первой и самой главной причине ожирения. Но наша героиня вовремя поняла, что лишь преодоление этой проблемы поможет ей похудеть. Девушка годами изводила себя диетами, но все попытки оказывались безрезультатны. Тогда она ввела одно правило в свою жизнь и за год превратилась в худышку.
Карла Пьера весила 146 килограммов и из-за лишнего веса не могла забеременеть. Она осознала, что главная ее проблема заключается в расстройстве пищевого поведения и булимии. Девушка записалась к психотерапевту и стала исправно ходить на приемы. Именно эта привычка помогла ей изменить свое мышление и жизнь.
"Карла Пьера" / Социальные сети
Лишь похудев, героиня смогла исполнить свою мечту о ребенке.
"Карла Пьера" / Социальные сети
Спустя 14 месяцев Карла похудела на 80 килограммов. Главную роль сыграла терапия, благодаря которой девушка подлечила свое ментальное здоровье и избавилась от пищевой зависимости. Когда все встало на свои места, героиня без труда отказалась от вредной пищи и занялась спортом. И даже после рождения малыша ей удалось сохранить свой идеальный вес.