Врач-сомнолог объяснила, как цвет постельного белья влияет на сон

Бессонница
Бессонница
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Бессонница
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Полноценный ночной отдых зависит от многих факторов.

А вы знали, что постельное белье может быть причиной бессонницы? Вот почему выбирать комплекты для сна нужно тщательно, учитывая и цвет, и материал.

Недавние исследования показали, что белое и другое слишком светлое белье мешает засыпать. Врач-сомнолог София Черкасова в беседе с порталом BLITZ+ частично подтвердила это мнение.

Она заверила, что определенной категории людей стоит выбирать простыни и пододеяльники более темных оттенков.

 •••

В Москве из-за бессонницы умер 16-летний подросток

Подросток в ужасе
Подросток в ужасе
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Подросток в ужасе
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Описание заразы больше походит на ночной кошмар.

Накануне Крещения в Москве от редкой болезни скончался 16-летний подросток. Единственным симптомом недуга и, как выяснилось позже, причиной смерти оказалось длительное отсутствие сна.

Семейной фатальной бессонницей по всему миру страдают единицы людей, а потому, уточняет врач-сомнолог София Черкасова в беседе с порталом News, она еще плохо изучена и всегда летальна. Известно лишь, что жуткая болезнь уничтожает мозг, причем процесс длится до полутора лет.

 •••

Сомнолог прокомментировала рекомендации Малышевой для хорошего сна

Телеведущая ради рейтингов готова обманывать миллионы зрителей.

Елену Малышеву снова поймали на лжи. Теледоктор уже не впервые дает на шоу «Жить здорово!» не слишком полезные советы. А это чревато для людей несведущих.

В свежем выпуске программы она заявила, что самое эффективное средство для хорошего сна — это интимная близость и чтение книг, посоветовав чередовать методы.

Врач-сомнолог София Черкасова в беседе с порталом BLITZ+ заявила, что ведущая допустила неточность. И людям с хроническими нарушениями сна такие советы могут только навредить.

 •••

Врач предположил, почему Высоцкая страдает бессонницей

Юлия Высоцкая
Юлия Высоцкая
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Юлия Высоцкая
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Артистка могла столкнуться с неприятными последствиями.

Бессонница, на которую пожаловалась Юлия Высоцкая, могла иметь под собой весьма серьезное основание. Не исключено, что коронавирус, которым артистка переболела еще летом, мог усугубить состояние звезды.

Врач-сомнолог София Черкасова в беседе с порталом BLITZ+ заверила, что в некоторых случаях последствия от перенесенной болезни проявляются в отсутствии здорового сна.

 •••

Врач высказался о методах лечения Натальи Подольской

Наталья Подольская
Наталья Подольская
Источник изображения

Фото — globallookpress.com

Наталья Подольская
Источник изображения

Фото — globallookpress.com

Певица находится в прострации.

Наталья Подольская могла покрыться красными пятнами или и вовсе начать задыхаться. Звезда рискнула здоровьем, решив самостоятельно справиться с перевозбуждением.

Последнюю неделю артистку одолевала бессонница, с которой певица начала бороться настойкой пиона и Магнием B6, отказавшись идти к врачам. В беседе с порталом BLITZ+ врач-сомнолог София Черкасова сообщила, чем это чревато.

 •••