Три привычки, которые старят и крадут здоровье, назвал Мясников: речь не о курении

Александр Мясников в свои 70 лет выглядит и чувствует себя превосходно. И причиной тому не только спорт и правильное питание. Врач навсегда отказался от трех привычек, которые способны разрушить самое крепкое здоровье.

И речь вовсе не о курении и употреблении спиртного. Бокал красного вина вечером Мясников как раз-таки может себе позволить. В интервью с порталом Lenta он перечислил психологические проблемы, мешающие организму работать ровно и слаженно.

«Первая привычка, которая разрушает здоровье, — сидеть на попе ровно. Вторая — подвергаться унынию. И третья — относиться к вещам избыточно серьезно. Все-таки, как говорится, делай, что должно, и будь что будет. Все-таки каждый человек должен понимать, что все будет не по его воле, и быть немного фаталистом».