Советует доктор Мясников: эти продукты помогут прожить старость без деменции

С возрастом умственные функции человека снижаются, и чтобы обезопасить себя от неприятной проблемы, важно заранее побеспокоиться о своем здоровье.

Александр Мясников посоветовал россиянам обратить внимание на некоторые продукты, которые способствуют профилактике деменции.

В Telegram-канале доктор призвал налегать на морепродукты, кофе, чернику и клубнику. Также кардиолог порекомендовал пить красное вино, но не более одного бокала для женщин и двух для мужчин.