Фитнес-тренер высказался о тренировках Тодоренко
Источник изображения
Фотобанк — globallookpress.com
Телеведущая ужаснула синяками на ногах.
Синяки на теле Регины Тодоренко изрядно удивили не только фанатов, но и специалиста. Тренер Станислав Милославский предположил, с чем они могут быть связаны.
По мнению фитнес-тренера, которое он выразил в беседе с порталом BLITZ+, у кого-то, как, возможно, у Регины Тодоренко, на первом плане тщеславие, а у кого-то семья и собственная безопасность. Он заметил, что сверхнагрузки ни к чему хорошему привести, как правило, не могут.
«Идет нагрузка на центральную нервную систему. Потом все перетекает на гормональную. Важно, как питается в эти моменты человек. При большом количестве тренировок теряется много витаминов и минералов. Надо больше спать».
