«Вы должны запомнить»: Мясников назвал полезный вид риса
Организм никогда не поздно начинать беречь.
Сейчас на полках в магазине выбор риса велик. Но поддаваться такому разнообразию не стоит. Не каждый сорт этого продукта будет одинаково полезен. Так, например, привычный белый Александр Мясников рекомендует исключить из рациона.
Доктор объясняет это тем, что в нем содержится лишь крахмал и полезных витаминов там не сыскать. В эфире программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1» телеведущий признался, какой гарнир предпочитает он сам.
«Когда выбираете рис, вы должны запомнить — должны есть коричневый, дикий, неошелушенный. Помните — не ешьте ничего белого!»
