Ортопед предостерег россиян от сна на неправильных подушках
Фото — globallookpress.com
Фото — globallookpress.com
Неправильно подобранная постель может подорвать здоровье.
Популярные среди соотечественников подушки могут не только нарушить сон, но и навредить телу. Хотя и на этом их минусы не заканчиваются.
Ортопед Михаил Игнатов подметил, что подобные изделия быстро изнашиваются и теряют упругость. А если у них нет съемного чехла, и вовсе становятся рассадником вредных бактерий после стирки. Проще говоря, страдает весь организм.
Все это относится к старым перьевым и шерстяным подушкам. В разговоре с «Газета.ru» врач предостерег: их использование ускоряет износ позвоночника, что вызывает постоянные боли. Вместо них он предложил использовать ортопедические аналоги.
«Они помогают справиться с уже имеющимися болями, если они спровоцированы, к примеру, мышечными спазмами или миофасциальным синдромом».