Секрет крепкого ума: обычное хобби защитит от слабоумия

Старушка сидит в кресле
Старушка сидит в кресле
Источник изображения

Нейросеть

Старушка сидит в кресле
Источник изображения

Нейросеть

Врач назвал идеальный вид деятельности.

Хотите узнать секрет, как сохранить ясность ума и бодрость духа на долгие годы? Мы раскопали кое-что интересное, и это точно не банальные головоломки или скучные тренировки для мозга. Готовы узнать, какое хобби поможет вам оставаться в форме не только физически, но и ментально?

Врач-кардиолог Герман Гандельман, известный своими нестандартными подходами к здоровью, в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале раскрыл неожиданный способ профилактики деменции.

Итак, по словам доктора, есть одно занятие, которое может стать вашим надёжным союзником в борьбе за ясность ума. И это не чтение заумных книг или игра в шахматы… это… (барабанная дробь!) …

…вязание варежек!

Именно вязание варежек, по мнению кардиолога, может сотворить с вашим мозгом настоящее чудо! Почему именно варежки? Оказывается, во время этого процесса активно работают глаза и руки, что, в свою очередь, заставляет мозг тоже активно включаться в работу. Получается, что мы не просто вяжем теплые вещи, но и тренируем свой мозг, снижая риск развития слабоумия.

Но и это еще не все! Вязание варежек, как оказалось, не только полезно, но и приятно. Когда работа завершена и варежки готовы, в организме вырабатывается дофамин — тот самый гормон, который отвечает за радость и удовлетворение от достигнутого результата. Разве это не идеальное хобби?

Если вы хотите не только согреть свои руки, но и укрепить свой мозг, отложите в сторону гаджеты и беритесь за спицы. Вязание варежек — это не просто занятие для бабушек, это стильный, полезный и, как оказалось, еще и умный способ провести время. А мы пойдем искать схемы, чтобы поскорее начать творить и оздоравливаться!

 •••

Точно не видели его с волосами: как сильно изменился доктор Гандельман из шоу Малышевой

Герман Гандельман
Герман Гандельман
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Передача «Жить здорово!» / Первый канал

Герман Гандельман
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Передача «Жить здорово!» / Первый канал

В юности медик был роскошным красавцем.

Елена Малышева для работы над собственной передачей «Жить здорово!» приглашает лучших специалистов. Многие из них являются ее давними знакомыми и даже друзьями.

Одним из таких экспертов выступает доктор Герман Гандельман. С Малышевой кардиолог познакомился еще в мединституте.

На архивных снимках того времени в соцсетях теледоктора узнать можно разве что по задорной улыбке. Густую шевелюру темных волос медик с годами потерял, оставшись лысым.

На ТВ с Малышевой врач работал до 2020 года, пока не перебрался за границу. Как выяснилось, мужчина много лет страдал от почечных колик. За терапией он обратился к израильским врачам.

Вернуться вовремя в Россию у Гандельмана получилось не сразу из-за разразившегося коронавируса. Однако сейчас он по-прежнему аккомпанирует Малышевой в эфире передачи.

 •••

Эта минеральная вода признана опасной для здоровья: Малышева и Гандельман бьют тревогу

Елена Малышева, Герман Гандельман
Елена Малышева, Герман Гандельман
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Кадр из программы "Жить здорово!" / Первый канал

Елена Малышева, Герман Гандельман
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Кадр из программы "Жить здорово!" / Первый канал

Самочувствие может резко ухудшиться уже после нескольких глотков.

Не вся минеральная вода является безопасной для здоровья. Елена Малышева пояснила, какую и почему стоит обходить стороной в супермаркете.

В шоу «Жить здорово!» телеврач вместе с Германом Гандельманом порассуждала о пользе газированной питьевой воды. При этом коллега Малышевой отметил, что она хотя и быстрее, в отличие от обычной, утоляет жажду, но газы могут негативно подействовать на людей с рефлюксной болезнью, то есть изжогой.

 •••

«Поедем»: Малышева сообщила о путешествии в Израиль

Елена Малышева
Елена Малышева
Источник изображения

Фото — globallookpress.com

Елена Малышева
Источник изображения

Фото — globallookpress.com

У знаменитости не оставалось выбора.

Елена Малышева в эфире Первого канала решилась на признание. Телеведущая объявила о том, что собирается покинуть Россию. На такой шаг доктора подтолкнул Герман Гандельман, который в студии программы «Жить здорово!» вручил коллеге презент.

Знаменитость получила в подарок на день рождения два билета в Израиль. Врач осталась в восторге от презента, поэтому уже скоро она отправится в страну, где сейчас находятся Максим Галкин* и Алла Пугачева.

 •••

Малышева вспомнила о студенческой влюбленности

Елена Малышева
Елена Малышева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Елена Малышева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Ведущая сняла груз с души и покаялась.

Елена Малышева публично призналась в давней, но безответной любви к коллеге из программы «Жить здорово!». Зрители догадывались об их возможном романе.

С Германом Гандельманом телеврач знакома со студенческой скамьи. В видного смуглого красавца были влюблены многие. И скромная Малышева в том числе.

Изредка ей везло, и сокурсник приглашал ее на некое подобие свиданий. Но дальше дело не пошло. Зато теперь Гандельман и Малышева — закадычные друзья.

 •••

Малышева обозначила пользу от горького шоколада

Девушка переживает
Девушка переживает
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Девушка переживает
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Организм скажет спасибо, но есть нюанс.

Далеко не все сладкоежки готовы к правде, но единственный десерт, который не вредит организму — самый несладкий из всех. Лакомкам придется выбрать между вкусной и здоровой пищей.

В эфире «Жить здорово!» кардиолог Герман Гайдельман призвал не бояться регулярно есть горький шоколад. Единственное условие — он должен быть без сахара. В таком виде от него сплошная польза.

 •••

Елена Малышева назвала три «тихие», но опасные болезни

Елена Малышева
Елена Малышева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Елена Малышева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

И женщины, и мужчины болеют гипертонией и атеросклерозом.

Елена Малышева вместе со своим коллегой Германом Гандельманом раскрыли симптомы опасных заболеваний, на которые можно не обратить внимания.

Гипертония

Как правило, гипертония протекает бессимптомно. Больному нужно регулярно измерять кровяное давление — может случиться инсульт.

 •••

Психолог оценил высказывание Малышевой в адрес Гандельмана

Елена Малышева
Елена Малышева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Елена Малышева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Ведущая программы на центральном канале повела себя недостойно.

61-летняя Елена Малышева попала в переплет. Миллионы зрителей успели услышать очередную нелепость, которую выдала доктор в эфире шоу «Жить здорово!» на Первом канале.

Врач умудрилась исподволь оскорбить коллегу, Германа Гандельмана, заявив, что давно подозревает у него аутистическое расстройство. Психолог Александр Тхостов в беседе с порталом BLITZ+ оценил неприемлемую выходку Малышевой, которой впору извиняться.

 •••

Что известно о соведущем Малышевой Дмитрии Шубине

Дмитрий Шубин, Андрей Продеус, Герман Гандельман, Елена Малышева
Дмитрий Шубин, Андрей Продеус, Герман Гандельман, Елена Малышева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-Media

Дмитрий Шубин, Андрей Продеус, Герман Гандельман, Елена Малышева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-Media

С чем только коллеги не столкнулись вместе.

Квартет ведущих «Жить здорово!» много лет считается главной фишкой программы. Большой любовью зрители прониклись именно к Дмитрию Шубину, и неспроста.

Известный своей категоричностью доктор однажды умудрился допустить вопиющую оплошность, которая обернулась для врача масштабным скандалом. Внимательные зрители тут же заметили, как показавший в камеру глюкометр Шубин перевернул прибор. Из-за этого цифры на экране стали больше привычного значения.

 •••

Малышева неудачно подшутила над коллегой из «Жить здорово!»

Елена Малышева, Герман Гандельман
Елена Малышева, Герман Гандельман
Источник изображения

Фотобанк — Legion-Media

Елена Малышева, Герман Гандельман
Источник изображения

Фотобанк — Legion-Media

Теледоктор стала заговариваться.

Елена Малышева вовсе перестала следить за языком. Ведущая выдала очередную эскападу, за которую стало стыдно даже ее коллегам.

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале телеврач подняла тему детского аутизма. Терапевт порассуждала о том, каково живется с диагнозом, а затем заверила, что сейчас это отклонение психики успешно лечат.

Ну и в завершение Малышева выдала очередной перл, унизив своего соведущего, доктора Германа Гандельмана.

 •••