Екатерина Адамова

Екатерина Адамова

Меня зовут Екатерина Адамова и я уже больше десяти лет в журналистике. Высшее образование, закончила КГТУ им. Туполева в Казани по специальности «Реклама и связь с общественностью».

Мой путь в СМИ начался еще в далеком 2009 году. Я отправила резюме на местный телеканал в Калининграде. Меня взяли на должность корреспондента. Спустя несколько лет я уже работала на федеральном канале «Россия 1». Была ведущей новостей, ездила на съемки, брала интервью у важных персон.

Спустя 12 лет поняла, что нужно что-то менять и учиться чему-то новому и интересному. Так мои знания и опыт перекочевали в интернет-издание. Безумно рада, что я до сих пор занимаюсь любимым делом, доношу информацию до «зрителя» и рассказываю о важных событиях в мире.

Почему домашний массаж лица может только навредить

Массаж лица
Массаж лица
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Массаж лица
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Косметолог не смогла смолчать.

Порой в погоне за трендами и красотой женщины пытаются стать красивее и моложе за счет домашнего массажа лица. Только вместо желаемой подтяжки и великолепного четкого овала можно получить совсем противоположный эффект, считает Любовь Бровкина.

В беседе с порталом BLITZ+ врач-косметолог объяснила, чем чреваты такие неумелые растягивания кожи. По словам эксперта, дома можно лишь наносить крем для лица, все остальное нужно доверить профессионалам и вот почему.

 •••

Как приготовить эффективную маску для волос в домашних условиях

Волосы
Волосы
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Волосы
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Все ингредиенты наверняка уже есть у вас дома.

Волосы всегда считались главным украшением женщины. Испокон веков прекрасная половина человечества пыталась найти средства, которые сделают шевелюру густой, красивой и блестящей. Решение было найдено.

Эта маска действительно творит чудеса. Она питает, насыщает луковицы и делает их сильнее. А это значит, что волосы выпадать будут в разы меньше.

 •••

Как правильно выбрать хорошие семена в магазине

Семена
Семена
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Семена
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Не поленитесь и ознакомьтесь с тем, что написано на пачке.

Уже сейчас некоторые хозяйки начинают вымачивать семена и сажать их на рассаду. Чтобы не купить кота в мешке, обязательно нужно читать то, что написано на этикетке, считает садовод Дмитрий Ильин.

Садовод в беседе с порталом BLITZ+ указал на одну фразу, которая может уберечь вас от ненужных трат. Если внимательно не ознакомитесь с этой информацией, то урожая летом точно не видать.

 •••

Почему в доме появилось много пауков

Пауки
Пауки
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Пауки
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Это не самое лучшее соседство.

Если вы заметили, что в вашей квартире или доме стало в разы больше пауков, то это не повод для радости. Откиньте народные приметы, мечты о богатстве или наследстве в сторону. Дело тут совершенно в другом.

Есть две основные причины, почему насекомые стали активно селиться под потолком или в ванной комнате. Все они не очень радужные.

 •••

Почему нельзя использовать дома медовую маску для лица

Маска для лица
Маска для лица
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Маска для лица
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Красота точно не стоит таких жертв.

Чтобы продлить себе молодость и красоту, а также убрать мелкие морщинки, многие женщины не прочь проделывать хотя бы раз в неделю домашние уходовые процедуры. Маски для лица из продуктов уже давно популярны, но не все так слепо можно наносить на лицо.

Врач-косметолог Любовь Бровкина в беседе с порталом BLITZ+ указала на один ингредиент, который часто красавицы используют ради омоложения, — мед. Вот почему вы можете пострадать после такого самодельного лифтинга.

 •••

Как вырастить богатый урожай малины на даче

Малина
Малина
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Малина
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Садовод поделился ценными знаниями.

Не успеете оглянуться, как придет время снова ухаживать за садом и огородом. У многих на даче растут кусты с малиной, чтобы летом и осенью лакомиться вкусной ягодой. Садовод Дмитрий Ильин точно знает, как получить богатый урожай.

В беседе с порталом BLITZ+ эксперт объяснил, что начинать действовать нужно уже буквально через полтора месяца. Ранней весной следует удобрить почву, где растет малина, этими подкормками.

 •••

Как приготовить салат из курицы на скорую руку

Салат с курицей
Салат с курицей
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Салат с курицей
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Такой можно готовить хоть каждый день.

Салаты едят не только на праздники за большим столом, но и просто на ужин. Как раз для такого приема пищи есть подходящий рецепт. Блюдо состоит всего из трех основных ингредиентов, но на вкус ничуть не уступает сложным слоеным яствам или оливье.

Главной в тарелке станет куриная грудка. Стоит она недорого, а вот пользу организму в виде белка принесет немалую.

 •••

Какой крем для лица считается лучшим в бюджетном сегменте

Крем для лица
Крем для лица
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Крем для лица
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Марка уже много лет успешно продается на российском рынке.

Уже невозможно представить себе женщину, у которой в ванной комнате нет ни одного тюбика с кремом для лица. Сейчас этот уходовый элемент стал чуть ли не самым главным в продлении молодости и красоты. Но как выбрать лучший и не отдать за это уйму денег?

Оказалось, что есть крем из бюджетного сегмента, который стоит около 200 рублей. Он оказался на первом месте среди покупательниц по соотношению цены и качества. Прекрасно питает, увлажняет и подтягивает кожу.

 •••

Елена Малышева посоветовала копеечное средство от боли в спине

Елена Малышева
Елена Малышева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Всё о здоровом образе жизни / Youtube

Елена Малышева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Всё о здоровом образе жизни / Youtube

Метод был разработан в СССР.

Боль в спине может возникнуть не только у пожилых людей. Порой неправильное положение во время работы или сна спазмирует мышцы, которые становятся будто деревянными. Елена Малышева знает, как быстро снять боль буквально за 10 минут.

В программе «Жить здорово!» на Первом канале теледоктор напомнила зрителям о таком знаменитом в СССР приборе, как аппликатор Кузнецова. Только значительный эффект будет не от большого коврика, а от валика с иголками. Вот что нужно с ним делать.

 •••

Какой крем для рук оказался самым эффективным зимой

Крем для рук
Крем для рук
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Крем для рук
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Увлажнять и питать нужно не только лицо.

Без крема для рук уже сложно обойтись в ХХI веке, а особенно кожа на запястьях нужнается в питании и увлажнении зимой. Холода, мороз и сухой воздух в квартире плохо сказываются на ее состоянии.

На портале «МаркаКачества» составили рейтинг лучших кремов, которые точно защитят вас от всех неблагоприятных воздействий окрущающей среды. Берите на заметку.

 •••