Анна Десятникова

Наши бабушки и мамы, которые не могли в Советском Союзе купить хорошие уходовые средства для лица, прибегали к народным способам. Например, особо популярным было умывание кубиками льда. Это и бесплатно, и эффективно, думали модницы.

Любовь Бровкина разнесла эту процедуру в пух и прах. В беседе с порталом BLITZ+ врач-косметолог объяснила, почему в СССР это было столь распространенным и менялось ли лицо в лучшую сторону от подобных манипуляций.

Не каждая женщина может себе позволить дорогие уходовые процедуры в салонах красоты, однако это совсем не повод расстраиваться. Врач-косметолог Татьяна Егорова посоветовала сделать маску для волос дома, которая будет ничуть не хуже дорогой косметики.

В беседе с порталом BLITZ+ дерматолог объяснила, какие ингредиенты потребуются. Все они очень доступные и дешевые. Держать маску на голове нужно около 20 минут под полотенцем, уточнила мастер.

Многие уверены, что вода с лимоном натощак позволяет организму не только проснуться, но и обновиться. Утверждение верно лишь отчасти. Некоторым такой напиток может серьезно навредить.

Врач-диетолог Елена Тихомирова в беседе с порталом BLITZ+ опровергла миф о чудодейственных свойствах кислого напитка. А заодно пояснила, кому ее пить строго противопоказано.

Назван лучший способ хранения свежих ягод зимой. И это не варка варений и джемов, при которой теряются все витамины и полезные вещества.

Диетолог Марина Аплетаева в беседе с порталом BLITZ+ пояснила, что ни засушивание, ни термообработка не действуют на ягоды благоприятно. От них останется разве что запах и вкус, но в остальном в таком хранении нет смысла.

Масса негативных последствий ожидает тех, кто все еще пьет придающий силы напиток, не разбирая его состав и полезность. Популярный растворимый кофе «3 в 1» на деле оказался лишь сборищем всевозможных калорий. Толку от такого напитка не будет, а вот лишние килограммы станут заметны сразу.

Врач-диетолог Елена Тихомирова в беседе с порталом BLITZ+ посоветовала россиянам вместо готового кофе пить обычный черный, при этом стараясь не добавлять в него ненужных компонентов.

Добавлять в любимые салатики майонез — общепринятая, но очень-очень вредная традиция в России. И нет разницы, готовить заправку или покупать в магазине.

Порталу BLITZ+ врач-диетолог Елена Тихомирова посоветовала не верить в басни о том, что домашний майонез полезнее покупного. Оба продукта — очень жирные, готовят их одинаково, да и вред совпадает, а потому лучше отказаться от них лишний раз, уточняет медик:

Маникюр с долговечным покрытием вошел в привычку у большинства женщин. Лишь немногие задумываются о том, что погоня за красотой может иметь последствия.

Врач-косметолог и дерматолог Ирина Котова в беседе с порталом BLITZ+ отметила, что гель-лак не прибавляет здоровья ногтям. Есть даже перечень заболеваний, спровоцированных постоянным пользованием этим средством.

Обладательницы длинных локонов каждый день убирают волосы с одежды и поверхностей в квартире. Это заставляет задуматься о том, что стрижка спасет от облысения.

Врач-косметолог и трихолог Ирина Котова в беседе с порталом BLITZ+ утешила обладательниц роскошных шевелюр. По словам эксперта, выпадение никак не связано с длиной волос.

Если вы из тех, кто ленится с утра промокнуть лицо водой, а вечером не любит смывать косметику, рано или поздно пожалеете о своем поведении. Эти дурные привычки точно не сделают кожу чистой и здоровой.

Врач-косметолог и дерматолог Ирина Котова в беседе с порталом BLITZ+ объяснила, что утренний и вечерний уход незначительно отличаются, но без умывания обойтись нельзя. Приучите себя действовать так каждый день.

Порой в погоне за трендами и красотой женщины пытаются стать красивее и моложе за счет домашнего массажа лица. Только вместо желаемой подтяжки и великолепного четкого овала можно получить совсем противоположный эффект, считает Любовь Бровкина.

В беседе с порталом BLITZ+ врач-косметолог объяснила, чем чреваты такие неумелые растягивания кожи. По словам эксперта, дома можно лишь наносить крем для лица, все остальное нужно доверить профессионалам и вот почему.