Барановская объяснила, как справляется со стрессом

Юлия Барановская
Юлия Барановская
Источник изображения

Фотобанк legion-media.ru

Юлия Барановская
Источник изображения

Фотобанк legion-media.ru

У знаменитости есть личная методика.

Ужасные последствия стресса, с которыми сталкивается Юлия Барановская, заставляют ее изрядно понервничать. Телеведущая настолько сильно переживает, что порой даже не может выходить из дома.

Испробовав все психологические практики в борьбе со стрессом, Барановская все же нашла свой собственный метод, который ей помогает восстановиться после сильного эмоционального напряжения.

«У меня на любой стресс реагирует тело. У меня появляются сильные отеки, я набираю вес. Мне категорически это не нравится. Я очень много разговариваю сама с собой. Это мне помогает справиться со стрессом», — рассказала теледива в интервью для YouTube-канала «Современное здоровье».