Светлана Левкина

Смена сезонов и температурные колебания обычно приносят много проблем метеозависимым людям. От капризов погоды страдают и гипертоники, у которых тут же подскакивает давление.

Оказалось, что защитить себя можно не только лекарственными препаратами, но и ежедневным рационом. Есть даже чай, который поможет снизить давление безопасным для организма образом.

Врач Екатерина Волкова особенно выделила напиток на основе липы. По ее словам, он, в первую очередь, предназначен гипертоникам, которые не представляют жизни без тонометра.

Кроме того, липовый чай обладает полезным противовоспалительным эффектом, укрепляет мочеполовую систему и помогает усмирить спазмы. Однако эксперт в беседе с порталом «Доктор Питер» обратила внимание, что травяные напитки полезны далеко не всем — их стоит избегать людям с заболеваниями ЖКТ и аллергией.

Утро миллионов москвичей начинается со спешной поездки в подземке. Потоки пассажиров быстро проходят через турникеты, спускаются по эскалаторам и заполняют вагоны подошедшего электропоезда.

В метрополитене иногда предлагают дополнительные услуги, которые особенно востребованы среди туристов. Например, продажа сувениров — пазлов, открыток, бумажных моделей поездов, чехлов для телефонов или схем маршрутов.

А некоторым пассажирам удалось оценить и еще один бесплатный полезный сервис. Всего сутки на некоторых станциях метро раздавали свежие яблоки в крафтовых пакетах.

Фрукты из рук волонтеров смогли получить более 10 тысяч человек. Такая акция, пишут на портале «Вечерняя Москва», была приурочена к Яблочному спасу, который отмечался 19 августа. Оценить идею смогли те пассажиры, которым в этот день посчастливилось воспользоваться подземкой.

Буквально год назад фанаты Бритни Спирc радовались за ее успехи. Певица избавилась от многолетней опеки, наладила личную жизнь, выйдя замуж за своего давнего бойфренда Сэма Асгари.

Но, как оказалось, этот брак был очень скоротечным. Супруг исполнительницы уже подал на развод, указав в заявлении в качестве причины «непримиримые разногласия».

Фитнес-тренер требует от бывшей жены финансовой поддержки. Спирc долгое время никак не комментировала поведение возлюбленного, но на днях призналась в соцсетях, что буквально раздавлена горем.

Исполнительница намекнула, что пережила тяжелое предательство от любимого человека и до сих пор не может от него оправиться. Звезда сцены поблагодарила друзей за поддержку.

«Я больше не могу терпеть эту боль. Но я буду настолько сильный, насколько смогу», — эмоционально заявила Спирс.

Корейские девушки сейчас выделяются пользователями Сети как идеалы красоты. Женщины по всему миру пытаются раскрыть секреты их эффектной внешности и скупают косметику местного производства.

Дамы откровенно завидуют и стройности кореянок. В их фигурах визуально отсутствует даже грамм лишнего жира.

Как оказалось, иностранки поддерживают такой образ благодаря постоянным физическим упражнениям. Кроме того, роль играет и особое питание.

Хотя традиционного завтрака в Южной Корее и нет, первый прием пищи для местных жительниц — самый плотный и обильный. Они точно не готовы перехватить пару бутербродов по пути на работу.

Вместо этого в семьях накрывают целый стол, на который выставляют наваристый суп и овощи. Такой прием пищи позволяет обойтись без перекусов и спокойно дожить до обеда. Остальные блюда в течение дня — легкие и малокалорийные, пишут на портале «Чемпионат».

Если говорить об образе типичной кореянки, то перед глазами тут же встает стройная и миниатюрная девушка с неизменной улыбкой. В отличие от китаянок, такие дамы могут похвастаться наличием округлых форм, которые удачно сочетаются с их худобой.

На самом деле, жительницы Южной Кореи склонны к полноте. Поэтому над сохранением своей стройности они вынуждены работать буквально каждый день.

Иностранки уже давно осознали, что ни диеты, ни регулярный спорт не дадут нужного эффекта. Ведь все эти занятия легко бросить.

Вместо этого кореянки массово отказываются от такси и общественного транспорта. Страна окутана сетью велосипедных дорожек, и этот двухколесный транспорт есть практически у каждого жителя.

Он не только позволяет добраться в нужную точку без пробок, но и дает необходимую для фигуры и здоровья физическую активность. Неудивительно, что одним из самых популярных гаджетов в Корее являются браслеты и часы, отслеживающие километраж на велосипеде и пульс, пишут на портале «Чемпионат».

Порой в результате многонациональных браков на свет появляются уникальные дети. На себе это испытали русский парень из Якутии Дмитрий и красавица из Нигерии Рут.

Пара познакомилась в Санкт-Петербурге, где молодой человек проводил свой отпуск. Рут вскоре должна была уезжать, так как закончила обучение в местном университете.

Однако встреча с Дмитрием изменила планы темнокожей девушки, и она не стала возвращаться в Африку. Долгое время они поддерживали отношения на расстоянии, ведь мужчина уехал обратно в Якутию. Но затем нигерийка перебралась на родину к жениху.

В Якутии они сыграли свадьбу, несмотря на то, что близкие были против их связи и считали союз скоротечным. В 2020 году Рут родила мальчика Ярослава.

Снимки малыша с уникальной внешностью взорвали соцсети. Пользователи не остались равнодушными к милому мальчику с кожей светло-кофейного оттенка и кудряшками.

Крепкий брак зависит от взаимопонимания партнеров. Каждому супругу приходится искать компромиссы, чтобы дома были гармония и спокойствие.

Но у некоторых людей это получается само собой. Оказалось, что обладатели этих знаков — прирожденные семьянины, «обреченные» на счастливую пару.

Овен. Весь импульсивный характер такого человека уходит на задний план, когда дело касается его близких. Для них он выступает настоящей каменной стеной и добытчиком.

Рак. Даже спустя много лет семейной жизни обладатели подобного знака будет стараться предугадывать желания избранника. Они искренне заботятся об отношениях.

Лев. Такие люди беспокоятся не только о том, чтобы вывести семью на определенный уровень материального благополучия. Также им важно восхищать и радовать любимых каждый день.

Дева. Всю свою хозяйственность и практичность обладатели этого знака пускают на пользу семьи. Они становятся надежными «вторыми половинками».

Козерог. Такой человек позаботится о том, чтобы обеспечить близких всеми нужными вещами и эмоциями. Он стремится к идеальной семье и всегда добивается результата, пишет «СтарХит».

Внешность Аллы Пугачевой в последнюю неделю стала предметом для активных обсуждений в Сети. Поклонники обратили внимание на изменившееся лицо Примадонны.

Особенно фанатов испугали отеки и бугры на коже. Поползли слухи даже о неудачной пластической операции.

Хирург Вардан Аршакян, доцент МИ РУДН,  объяснил перемены во внешности артистки. По его словам, неровности на ее лице вызваны реабилитацией после врачебного вмешательства.

Пластический хирург предположил, что имела место подтяжка лица, после которой всегда возникают отеки. Бугры же могут быть вызваны последствиями использования филлеров в области подбородка.

Также врач отметил изменение формы губ и нижних век. Пока это все смотрится не очень эстетично, но, вероятно, Пугачева еще восстанавливается.

«Связано это с тем, что она находится в процессе реабилитации», — объяснил эксперт в беседе с «МК».

В этом году многие туристы попали в сложную ситуацию. Из-за трудностей с получением виз непросто спланировать поездку в европейскую страну. А перелеты в азиатский регион не всем по карману.

Но есть идеальный курорт, на котором отдохнуть можно бюджетно даже в сентябре. Водоемы там порадуют чистотой, а отели — первоклассным сервисом.

Речь идет о соседней республике Беларуси. На территории страны большое количество озер с кристальной свежей водой.

По их берегам расположено множество гостиниц и турбаз, где могут разместиться отдыхающие. А обилие ресторанов обещает настоящее гастрономическое путешествие по бросовым ценам.

Неудивительно, что чаще всего туристы так проникаются местными блюдами, что закупаются в Беларуси продуктами. Их можно привезти и в качестве сувениров родным, пишет «Утро».

Путешественники, часто передвигающиеся на поездах, обычно хорошо знают о сервисе и услугах, которыми они могут воспользоваться в вагонах. Опытные туристы заранее делают запасы, чтобы перекусить в дороге, ведь бесплатно проводник может принести лишь кипяток.

А вот за полноценный стакан кофе или чая уже придется выложить кровные рубли. И популярность подобных услуг падает с каждым годом, что вносит проблемы в работу проводников.

У некоторых работников есть даже обязанности по продаже определенного количества товаров и еды, которые они предлагают пассажирам. Это не официальный план, а негласные требования торговых компаний.

Но выполнить эти обязательства очень сложно. Ведь даже пакетик чая, цена на который стартует от 45 рублей, пассажиры не спешат приобретать.

«Мы должны предлагать постоянно, а ведь у людей нет денег, такие цены не по карману», — приводит слова проводницы РЖД издание «АиФ».