И это не две недели в году: названа идеальная продолжительность отпуска

Отпуск, календарь
Отпуск, календарь
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Отпуск, календарь
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

За небольшой срок можно успеть многое.

Принято считать, что людям достаточно месяца на отдых, но многие работодатели скрипя зубами и вовсе дают сотрудникам расслабиться всего две недели. Однако медики придерживаются другого мнения.

Врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с порталом «Вечерняя Москва» заверила, что трехнедельный отпуск будет самым оптимальным для восстановления сил.

По словам специалиста, за этот срок человек успеет отвлечься от рабочих вопросов, составить план отдыха и восстановиться. Главное при этом не отзываться на вызовы начальника, давящего на чувство вины.

«Именно трехнедельный отпуск позволяет получить ощущение перезагрузки».