Мясников назвал альтернативу обычному сахару: просто купите эти две пряности
Источник изображения
Фотобанк — Legion-media.ru
После них сладкого даже не захочется.
Сейчас россияне все больше задумываются о здоровом питании, а потому большинство из них стало отказываться от сахара. Однако не всем удается жить без сладостей.
Александр Мясников рассказал о том, как поступить в ситуации, если очень хочется съесть какой-нибудь десерт. Телеведущий в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» посоветовал народу использовать ваниль и корицу.
Они не только уменьшают тягу к сладкому, но и снижают уровень глюкозы в крови. Более того, пряные ароматы ассоциируются с выпечкой и тем самым обманывают мозг. Корица и ваниль не являются сахарозаменителями и полностью безопасны, а потому подойдут даже людям, страдающим диабетом.