Мясников озвучил простой способ оздоровления легких

Врач-кардиолог Александр Мясников дал рекомендации тем, кто хочет укрепить легкие. Следовать советам могут абсолютно все. Главное, не лениться.

По словам телеведущего, улучшить работу этого органа дыхания можно, если соблюдать правильную осанку. Все дело в том, что при сутулости сжимается и грудная клетка, в результате чего дышать труднее.

При этом главный фактор, который влияет на систему органов дыхания и организма в целом, — это лишний вес. Из-за него объем легких, как заверил Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», значительно уменьшается, что может спровоцировать болезни.