От онкологии можно спастись: Мясников назвал единственный действенный способ

Врачи до сих пор расходятся во мнениях о тех причинах, которые вызывают образование злокачественных опухолей у людей. Кто-то говорит о генетических предпосылках, другие заявляют о вреде стресса и неправильного питания. В любом случае наладить свой рацион обязательно стоит, тем более, что есть продукты, которые становятся эффективной профилактикой онкологии.

Их выделил известный теледоктор Александр Мясников. По его мнению, необходимо потреблять как можно больше антиоксидантов. Самое значительное их количество находится в брокколи.

Что же касается специй или приправ, то хорошо показала себя в борьбе с раком куркума. Из напитков стоит предпочесть зеленый чай. Кроме того, медик особенно выделил красные фрукты и овощи, в которых содержится особое вещество ликопин: оно может предотвращать рак простаты, пишет издание РИА Новости.