Нутрициолог Рассел поведала о принципах питания Миддлтон

Кейт Миддлтон
Кейт Миддлтон
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Кейт Миддлтон
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Звезде не приходится сильно тратиться ради идеального тела.

Трижды мама Кейт Миддлтон отлично выглядит после родов неспроста. Герцогиня Кембриджская придерживается простых рекомендаций для поддержания себя в форме, которые могут быть полезны для каждой женщины.

Жена принца Уильяма не только занимается спортом, но и придерживается принципов правильного питания. Звезда скорее отдаст предпочтение домашним овощам и фруктам, чем любому другому перекусу. Не забывает она и о других уловках, которыми нутрициолог Дженни Рассел поделилась в беседе с порталом Express:

«Я была бы удивлена, если бы Кейт пропустила прием пищи. Скорее всего, герцогиня ест с детьми. И я очень сомневаюсь, что она ест что-то существенное после шести вечера, в то время как большая часть британцев любит поздние обильные ужины и ночные перекусы».