Дженнифер Лопес откровенно рассказала о своих потрясениях

Дженнифер Лопес
Дженнифер Лопес
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Дженнифер Лопес
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Певица откровенно рассказала о своих проблемах.

Для своих лет Дженнифер Лопес выглядит просто потрясающе. Она старается следить за собой, вести здоровый образ жизни и излучать позитив. И глядя на нее, практически невозможно представить, что лучезарная певица страдает от панических атак.

По словам избранницы Бена Аффлека, впервые недуг застал ее на съемочной площадке. Она не могла двигаться, нормально видеть и представлять, что происходит вокруг. Исполнительница в тот момент посчитала, что сходит с ума.

Чтобы облегчить ее состояние, врачи порекомендовали Джей Ло отказаться от кофеина, спать не меньше семи часов в сутки и умеренно заниматься спортом, передает издание Grazia.

«От нормального самочувствия я перешла к тому, что не смогла двигаться, видеть, и не понимала, что происходит. Я думала, что схожу с ума. <…> Я осознала, насколько серьезными могут быть последствия — и именно тогда начался мой путь к новому образу жизни».