Питание детей

С появлением в магазинах огромного количества вредных продуктов, родителям стало труднее следить за питанием своего ребенка. В большинстве случаев школьники предпочитают заменять полноценный обед шоколадными батончиками и чипсами.

Нутрициолог Анна Ивашкевич в разговоре с порталом News призвала родителей не давать детям продукты с большим содержанием сахара. К ним относятся пакетированные соки, сладкие газированные напитки, а также мюсли и хлопья, которые не несут полезные свойства.

Чрезмерное употребление вредных снеков увеличивает риск развития ожирения.

«Если почитать их состав, то можно увидеть, что глюкозно-фруктозный или кукурузный сироп, как правило, находится на первом месте», — высказалась доктор.

Если 30 лет назад звезды эстрады и кино баловали своих детей газировками и шоколадными конфетами, то сейчас все изменилось. С малых лет они учат наследников есть авокадо и выбрасывать в мусорку сахар.

Певица и мать троих детей Жасмин убеждена, что в школах детей до сих пор кормят вредной едой. Артистку не устраивает, что там подают выпечку и сладкие компоты. В беседе с порталом «Здоровое питание» звезда объяснила, что решила выйти из ситуации нестандартно:

Накормить ребенка — такая простая и одновременно с тем сложная задача. Зачастую в том, что малыш отказывается идти к столу, виноваты родители.

Многие допускают одну и ту же ошибку, о серьезных последствиях которой в беседе с порталом BLITZ+ рассказала семейный психолог Наталья Панфилова. Эксперт призвала родителей искать способы договориться со своим чадом и дала пару советов о том, как это можно сделать.