Названа обувь, которая разрушает вены и позвоночник

Обувь, которая разрушает вены и позвоночник
Обувь, которая разрушает вены и позвоночник
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Обувь, которая разрушает вены и позвоночник
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Переберите свою полку в коридоре.

Ботинки и туфли способны влиять на здоровье не хуже, чем принимаемые на грудь горячительные напитки. Особенно если у вас проблемы из-за плоскостопия и вен на ногах.

Для улучшения самочувствия стоит отказаться от трех типов туфель. В первую очередь высокие каблуки: из-за них при ходьбе уменьшаются сокращения мышц, и кровь хуже прокачивается по венам, застаиваясь в них.

Также лишней будет обувь с тесным носком. Она плохо влияет на работу позвоночника, функция которого сильно связана с оттоком венозной крови.

Выбросить на помойку флеболог Арсен Кочарян посоветовал туфли без фиксации щиколотки и пальцев. При ходьбе мышцы работают неверно, венозный и лимфоток затрудняются, передает портал DoctorPiter.

«Правильно выбранная модель обуви та, у которой остается свободное пространство в подъеме, а между большим пальцем и краем носка присутствует просвет не менее 1 сантиметра».