Исследователи обнаружили, что бег может вызвать зависимость

Бег
Бег
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Бег
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

В зоне риска могут оказаться все.

Медики наперебой твердят, что для поддержания здоровья обязательно нужны умеренные физические нагрузки. Например, они предлагают начинать свой день с пробежки.

Но последние исследования, появившиеся в журнале Frontiers in Psychology, показывают, что это мероприятие не такое уж безобидное. Ученые выяснили, что постоянный бег может привести к зависимости. Да, от спорта.

А это уже вполне способно причинить вред здоровью. Особенно склонны к появлению такой привычки испытывающие стресс люди.