Врач рассказала, как добавлять в еду мускатный орех
Придает особый аромат блюдам, но важно соблюдать дозу.
Мускатный орех продается в магазинах повсеместно, и особенно хорошо подходит специя к выпечке или мясным блюдам. Хозяйки добавляют ее совсем немного, но иногда могут переусердствовать.
Такая ошибка грозит не только слишком горьким вкусом еды, но и более плачевными последствиями. Подробнее об этом в беседе с порталом BLITZ+ рассказала врач-диетолог Инна Ильина.