Похудение

Каждый день 27-летней Анастасии Франтенко напоминает борьбу за жизнь. Девушка довела организм до истощения, отказавшись от твердой пищи.

Маниакальное желание похудеть возникло у россиянки в 2020 году. При росте 187 сантиметров она весила 75 килограммов. Первое время жительница Бурятии ела только гречку и пила кефир. За пару месяцев ушло десять килограммов, на этой отметке весы остановились, и в ход пошла «питьевая диета».

Алексей Ягудин поделился простым и действенным советом с россиянами, которые хотели похудеть к лету, но так и не достигли заветной цели. Достаточно пить утром, днем и вечером этот чудодейственный напиток.

Олимпийский чемпион опубликовал видеорецепт в своем Telegram-канале. Для приготовления жиросжигающего средства потребуется всего один ингредиент. Фигурист подчеркнул важность соблюдения пропорций.

На красной ковровой дорожке знаменитости выглядят идеально, ведь к выходу их готовит целая команда специалистов. Даже если звезда не отличается стройностью, стилисты легко трансформируют ее фигуру с помощью правильно подобранного наряда. Вот несколько простых рекомендаций.

Уравновесить противоположную часть

Если вы отличаетесь широкими плечами, то добавьте объема бедрам, надев пышную юбку или брюки с защипами.

Саша Черно заполнилась поклонникам «Дома-2» бесконечной борьбой с лишним весом. Несмотря на пышную комплекцию, телезвезда была невероятно уверена в себе и пользовалась популярностью среди мужчин.

После свадьбы с возлюбленным Иосифом Оганесяном пара задумалась о детях, однако зачатию мешал экстремальный вес Черно. Девушке пришлось взять себя в руки: за несколько месяцев ей удалось похудеть на 55 килограммов.

Александр Мясников решил обезопасить земляков, пытающихся похудеть при помощи «Оземпика». Антидиабетическое средство и правда помогает сбросить лишний вес, но приводит к печальным последствиям.

Мало того что препарат очень дорогой, уточняет теледоктор в Telegram-канале, так после него людей может ждать целый букет «побочек». К тому же велик риск изуродовать лицо настолько, что понадобится помощь врачей, заявил шоумен.

Россияне узнали о девушке по имени Анна Егрчукова девять лет назад. Она появилась в студии популярной программы на федеральном телеканале и поразила всех своим истощенным видом. Эта героиня шоу Андрея Малахова весила всего 26 кило. При этом рост Анны составлял 168 сантиметров.

Девушка страдала от серьезного расстройства пищевого поведения. Еще в школе однажды одноклассник неприятно пошутил по поводу ее крупных форм. Анна так расстроилась, что просто прекратила есть.

Все знают, что от пива у мужчин порой вырастает пузо. На самом же деле жир растет не только от пива, не только у мужчин и не только на животе.

Эндокринолог Оксана Панова пояснила, что в целом для фигуры вреден любой алкоголь. Мало того что спиртное само по себе содержит много калорий, оно еще и повышает аппетит. Помимо пива и водки таким эффектом обладают многие другие напитки.

История Ангуса Барбьери из Шотландии интригует ученых по всему миру. 27-летний мужчина попал в больницу, где врачи диагностировали у него степень крайнего ожирения, он весил больше 200 килограммов и не мог вести нормальную жизнь. Тогда медики предложили ему 40-дневную голодовку. На протяжении этого периода он не употреблял пищи, а принимал лишь необходимые витамины.

Один из самых желанных продуктов на российских столах оказался невероятно полезным. Особенно для тех, кто стремится похудеть.

Врач-диетолог Маргарита Королева пояснила, что в нем содержится большое количество полезных кислот омега-3, а также множество витаминов и белок. Эти вещества предотвращают воспаления, а также помогают организму избавляться от лишнего жира в крови.

С возрастом поддерживать стройность становится все сложнее. Энергии на посещение спортзала не остается, а любое съеденное пирожное дает знать о себе лишними кило. Однако есть способ не толстеть и после 40 лет.

Врач-диетолог Натали Макиенко поделилась полезными привычками стройняшек. Питание должно быть сбалансированным: крупы, белок, овощи, фрукты. Желательно соблюдать разнообразный рацион, ни в коем случае не стоит морить себя голодом.